傳媒動態
最新文章
為院友遙距診症見成效 中大所長冀善用中醫力量
本港第5波新冠疫情未平,中文大學香港中西醫結合醫學研究所所長林志秀昨日在電台節目表示,醫院管理局中醫組早前推出「安老院舍中醫診療服務」,為住在老人院的長者患者遠程看症,並將中藥速遞到院舍,截至4月中已為230所院舍超過6,300人次提供中醫診療服務 。 ...
【新聞FactCheck】網傳香蕉可殺新冠病毒? 坊間流傳新冠偏方可信否?
疫下流傳不同抗疫偏方,如早前有傳澳洲有大學發現「香蕉成分可破壞新冠病毒」。不過經台灣事實查核中心驗證後,發現傳聞是被人偷圖造假,明顯是假消息。本港至今亦有多個抗疫偏方傳出,如嗅萬金油能,或用熱水沖肉桂粉、檸檬和蜜糖來治療疫症。究竟當中誰是誰非,中大香港中西醫結合醫學研究所的醫師,將為我們一一解說。 ...
專家詳解中醫藥如何有效治療新冠及其後遺症
世界衛生組織日前發佈了《世界衛生組織中醫藥救治新冠肺炎專家評估會報告》,明確肯定了中醫藥救治新冠肺炎的有效性和安全性,鼓勵會員國考慮使用中醫藥治療新冠的可能性。有中醫學家表示,中醫藥可有效治療新冠及其後遺症,兒童老人都適用,且價格便宜。 ...
中醫學者:有康復者無氣力洗碗 有否手尾視乎症狀體質 勿當感冒輕視
第五波新冠疫情累計逾百萬宗個案,中文大學中醫學院副院長林志秀接受本報訪問時表示,雖然患者普遍症狀輕微,但團隊累計為逾千人次的新冠康復者遙距診症,發現症狀五花八門,有六旬主婦康復後氣力大減,連洗碗碟也要歇息,按臨牀所見,症狀嚴重程度及體質影響後遺症出現機率,呼籲市民勿掉以輕心,一旦檢測陽性應及早求醫,以免惡化。 ...
中医学はがん治療の期待に応えられるか?
*以下內容只有日文* 香港では全死因の33.4%、つまり3人に1人ががんで亡くなっている(2020年Census and Statics Department)。超長寿国である香港ならではのがんとの付き合い方、特に文化として中医学が深く根付いている同地域ならではのがん事情について、香港中文大学中医学部の林志秀教授と連煒鈴博士への専門家インタビューなどから探ってみた(日本での『漢方』は我が国独自の発達をしているため、この記事では区別して『中医学』と呼ぶ。薬については『漢方薬』の名称を使用することとした)。 ...
拆解月經痛偏方、迷思
到底為甚麼會有經痛?甚麼方法可以紓緩經痛? 有說「生小孩後經痛減少」是真的嗎? 杞子、紅棗、朱古力、暖水、寶礦力、薑茶等 …… 網上還有些經痛偏方,到底經期間可否飲用? 我們找來中醫西醫一同拆解! ...
中醫食療調理五臟心神
近兩年全球疫情反覆,人心惶惶,大家日常的生活作息大受影響。面對工作、家庭、健康的各種轉變和壓力,每個人都會經歷悲傷、憂慮、低落、焦躁、暴怒甚至喜怒無常等情緒。其實不同的情緒,反映了不同的體質或臟腑功能,而通過調整臟腑功能,中醫亦可以助人調暢心情。 ...
甲狀腺功能失調有3種 原文網址: 甲狀腺功能失調有3種 中大中西醫推結合治療先導計劃
甲狀腺功能失調是最常見的內分泌疾病之一,普遍發生於女性身上,其中以甲狀腺功能亢進(簡稱甲亢)、甲狀腺功能減退症(簡稱甲減)及甲狀腺腫最為普遍。 ...
筋骨損傷|少運動或操練過多易受傷 研究證針灸+4件事有助康復
想要健康的體格,便要告別缺少運動(Sedentary)的生活模式。每逢週末,郊外、公園及海濱長廊都擠滿熱愛運動的人士。當中有很多人1週只有週末或公眾假期才有時間到空曠地方舒展筋骨,再加上運動場所有限度開放,平日身體鍛練不足,運動時一不留神,便容易受傷。 ...
中大中西醫推新冠肺炎後遺症研究 招募成人康復者參加
新冠肺炎疫情一波未平,一波又起。截至2021年4月21日,全球確診案例已超過1億4千3百萬宗,不但已奪去約300萬名人士的性命,更影響近200個國家及地區的經濟活動。而本港亦錄得約1萬1千多宗感染個案,當中更有209人不幸離世(截至26/4)。 ...
睡得少 = 失眠?(下)
至於「艾灸」治療,更合適用於身體較虛弱、陽氣不足的長者,需要時亦可配合針刺治療。另外,耳朵上佈滿穴位,同樣有疏通經絡、運行氣血、調理臟腑的作用,所以我們也可以選用操作簡便的耳針或耳穴貼壓,為長者治療失眠。 ...
睡得少 = 失眠?(上)
睡眠是基本的生理現象,良好的睡眠習慣,可維持身心健康。從中醫角度來說,正常的睡眠是人體陰陽和諧,營衛協調,神歸其舍,內藏五臟的結果。由此可見,失眠的發生則是由於陽不入陰,營衛運行受影響,引致體內臟腑氣血失衡,心神不寧所致。究竟怎樣才可改善失眠問題? ...
慈禧太后養生秘方:八段錦(下)
第六式:雙手攀足固腎腰 ...
慈禧太后養生秘方:八段錦(中)
第三式:調理脾胃須單舉 ...
慈禧太后養生秘方:八段錦(上)
「八段錦」是中國古代的保健養生法,最早起源於西漢時期,即西元前202年至西元8年間。而從湖南長沙馬王堆中,也出土了《導引圖》,當中有些動作,與八段錦非常相似。 ...
心律不正|8個時機下中醫可介入治療 中西醫混合可加強療效
心律不正(Cardiac Arrhythmia),也叫心律失常、心律不整或心律不齊,是臨床常見的心血管疾病。簡單來講,它是一種與心跳速度或規律有關的疾病,這樣的心跳可表現為心動過速、心動遲緩或心動不規則。 ...
看清感冒、流感、新冠肺炎病徵 中醫教1招增免疫力|附湯水食譜
踏入流感季節,加上最近天氣轉冷,有感冒症狀的人明顯增多,但在新冠肺炎疫情的陰霾底下,人人自危,只要有少少喉嚨不適,兩聲咳嗽,就擔心自己是否感染新冠肺炎。雖然感冒、流感和新冠肺炎的症狀很相似,但還是有不同之處,下面就簡單介紹3種疾病。 ...
益壽延年的中醫食療(下)
若將「因時、因地、因人」結合起來,香港長者常見以下四類型體質,可配合相應的湯膳調理: ...
益壽延年的中醫食療(上)
中醫食療藥膳文化,擁有幾千年的發展歷史,是中國飲食文化的重要組成部分。經過中醫師仔細的辨證論治,加上合宜的藥膳,便能夠達致卻病強身、益壽延年,對老年疾病的防治與養生,有著正面的作用,實為長者養生一大法寶!不過,大家要選擇適合自己的食療,才能對身體有所裨益。 ...
健康online︱中大分析逾7成港人屬偏頗體質易病 推介飲用黃芪湯補「衞氣」改善不適
中醫一向認為體質差的人容易生病,故調理身體尤其重要。中文大學早前與社福機構一項合作計劃,為接近500名社區人士提供遙距預診,發現有不少人屬血瘀型或陽虛型體質,較易受外邪侵襲。武漢肺炎肆虐,中醫建議市民要改善體質,今個秋冬更要減少捱夜、避免食油膩、辛辣及生冷食物,要飲足夠水,推介黃芪湯有助增強體質。建議市民可趁早上陽氣充足時做運動,有助加強血液運行,提升身體防衞及抗疫機能。 ...
中醫角度解釋失眠成因及影響 中大推睡眠健康計劃|附報名連結
睡眠是人類的基本生理現象,不但可以令人消除疲勞,恢復體力,還有利於保護大腦,提高腦力,增加學習和工作效率。睡眠有助體內組織器官的自我修復過程,增強身體免疫力,更可以延緩衰老。還有,睡眠也是有效放鬆的減壓方法,良好的睡眠習慣可維持身心健康,可見睡眠對我們十分重要。長期睡眠不足,有機會增加患上心血管疾病、中風、糖尿病、情緒病、腦力衰退等疾病的風險。 ...
預防乳房疾病 從養護肝胃開始(下)
從上述可見,乳房的疾病多是有跡可尋。 提醒各位女士,若發現乳房出現腫塊,又或疼痛感,且持續不消,影響日常生活、情緒,雖說不一定是危重疾病,仍應儘早檢查,避免造成身體、心理的困擾。 ...
預防乳房疾病 從養護肝胃開始(上)
近10年,香港每年都有3000宗以上的乳癌個案,而且發病年齡愈趨年輕化,因此,很多女性都學會自我檢查乳房。在自我檢查時,不少人總覺得觸摸到結塊,繼而擔心自己患上癌症;但乳房腫塊,是否必定與癌症劃上等號? ...
中西醫協作 治癌新契機
香港疫症雖然仍未遏止,但慢性疾病的威脅亦不容忽視。在癌症的長期戰爭中,病人轉向中醫求診的意慾增加,但中醫業界能否應對需求呢?政府公布的《香港癌症策略》及癌症登記冊中,香港從2005至2016年間新診斷癌症的人口急升16%,並預測癌症至2030年每年新增病例上升至42,190人。可見解決癌症對全港醫療的沉重負擔刻不容緩。 ...
手腳麻痹如何醫治?
筆者在臨證中時常遇到一些中老年患者,主訴不明原因的手腳麻痹,甚至四肢肌肉皮膚麻木不仁的情況,經影像學檢查排除頸椎和腰椎退行性變化壓迫神經的情況,血液檢查也不屬於風濕或類風濕性疾病。這些患者大多身體相對瘦弱,表現為面色萎黃不華,容易疲勞,唇舌淡白,脈多弦細或細澀等。這類手腳經常麻痹的病症多屬於中醫學中的血痹疾病範疇,相當於西醫所說的營養不良性神經炎所致的微循環障礙和周圍神經功能異常。 ...
中醫角度看輕度認知障礙症 中大招募患者參與研究|附報名方法
「哎呀,都不知道爲何,近來經常忘東忘西,老是記不住要做的事情,現在好像越來越嚴重呀!」你有沒有遇到以上的情況?很多上了年紀的老友記都認爲「年紀大,機器壞」,上了一定年紀就必然會出現記憶力障礙等問題,從而忽視了自己有可能患上輕度認知障礙症的可能性。 ...
健康百科|腎虛易令百病叢生 中醫教你2種按摩、4款藥膳強腎健體
【腎病/腎病原因/中醫】中醫認為:「年過四十,陰氣衰半。」當年紀過了40歲後,便要開始出現腎虛的狀況。 ...
【健康online】中西醫結合治療肺癌研究發現助病人平均延壽一年
肺癌長期佔癌症殺手榜首位,近年臨床上也開始應用多種嶄新治療,以提升病人存活率。中醫表示,越來越多病人接受中西醫結合療法,療效比單獨治療更有優勢,部份研究更顯示有助延長病人壽命,中醫也會因應病人的癌細胞類型,選擇治療效用較佳的中藥,以改善病情及紓緩化療後的不適,協助病人完成療程。 ...
三伏天灸養生強身(下)
天灸適合多種體質的人士,而對於體質偏虛如陽虛、氣虛,以及患有風寒濕型痛症者,更有保健及改善身體狀況的作用。 ...
三伏天灸養生強身 (上)
正所謂「正氣存內,邪不可干」,從中醫角度來說,若希望減低患病機會,應先從增強體格開始。而當踏入夏天,還有一個增強體格的養生方法,就是能有助身體激發陽氣的天灸治療,以減少患病的機會。 ...
健康百科|夏日天灸養生兼增抵抗力 三伏天最適合因全年陽氣最盛
今次新型冠狀病毒肺炎肆虐全球,對全球各地的醫療體系帶來挑戰,也看到各地的應對策略。中國內地及香港雖然是其中一個最早有確診案例的地方,經過6個多月的抗疫,正當各地仍有遞增個案時,我們本地確診個案卻有所減少,這也歸功於市民防疫意識强及公共衛生防禦措施相對完善。 ...
溫腎健脾 擊退五更泄瀉(下)
五更泄瀉的中醫治則治法,是溫腎健脾、固澀止瀉。中醫有一條古方針對這類病症,那就是「四神丸」。 ...
溫腎健脾 擊退五更泄瀉(上)
最近與一位剛退休的人士聊天,他退休後出現了一個症狀,就是常常於天光時份,會有便意,且難以忍耐;不過當他排便後,便會立即舒暢了很多。他心裏覺得這個習慣很奇怪,亦影響睡眠,擔心是否大腸出現了甚麼問題。 ...
打破掣肘需靠政策配合 加強溝通
「要有臨床最高標準(意指雙盲隨機對照臨床研究)才推行服務,中西醫結合便很難行得郁」,中大中醫學院助理教授黃韻婷指出,香港與內地的醫療制度不同,無論是研究還是臨床方面,推動中西醫結合需要西醫的支持,例如抽血、化驗等流程。 ...
健康百科|列腺增生嚴重變腎炎 中醫列7個早期到後期病徵要留意
一般而言,前列腺增生與年齡及腎虛程度成正比。我國50歲以上的男性約41%以上有不同程度的前列腺增生,隨著年齡增加,患前列腺增生的比率會越來越高,所以前列腺增生症在老年男子中帶有一定的普遍性和必然性,所不同的是增生發生的遲早,速度和部位有異。 ...
疫情肆虐 宜保正氣抗病毒(下)
古代醫家朱丹溪指出:「好酒膩肉、濕面油汁、燒炙煨炒、辛辣甜滑,皆在所忌」,他提倡少食肥甘厚味,以不阻礙脾之運化,方能使衛外堅固,病邪不入人體。 ...
疫情肆虐 宜保正氣抗病毒(上)
中醫對於疾病發生規律的認識,主要基於兩方面,即「邪氣」和「正氣」。《黃帝內經‧素問》指出:「正氣存內,邪不可干,邪之所湊,其氣必虛」,說明人之所以會產生疾病,就是因為身體的正氣不足,抗禦邪氣的能力減弱了,病邪乘虛侵入人體而發病。 ...
健康百科|嚴重頸椎病不可單靠針灸 中醫綜合5項療法效果更好
頸椎病(Cervical Spondylosis)多因頸椎間盤退變及其繼發性改變,刺激或壓迫相鄰脊髓、神經、血管、食管等組織,並引起相應的症狀和體徵。當中頸椎間盤的退行性改變,骨質增生,頸椎周圍的肌肉、肌力不協調等病因會導致的頸椎失穩,引起頸椎周圍脊神經、脊髓、椎動脈和交感神經受刺激或壓迫。 ...
【健康online】裁員減薪殺埋身!打工仔小心捱出情緒病 中醫推介「三花大棗茶」抗壓
港人做事分秒必爭,每天工作如上戰場般要承受很大壓力,隨時捱出情緒病。中醫師表示,當長期或過度情緒緊張與焦慮,可引致臟腑失調,帶來種種身心症狀,如坐立不安、瞓得差及腸胃不適,培養新嗜好、到公園耍太極或做運動有助鬆弛身心,配合寧心紓壓食療,有助抗壓好心情。 ...
健康百科|新觀點看癌症是慢性病?中醫分享:帶瘤生存不是夢!
眾所周知,癌症是一種嚴重威脅人類生命健康的疾病之一,近年來更是躍居我國居民死亡的頭號殺手。人們經常把癌症說成是絕症,普遍認為得了癌症就意味著死亡。面對這樣一個讓人談之色變的魔頭,恨不得一下子將其斬草除根。 ...
治未病:佩戴中藥香包
新型冠狀病毒肺炎肆虐全球,現時仍不斷有新增個案,大家必須繼續提高警覺,對於防疫措施不可鬆懈。若從中醫的角度出發,是次新冠肺炎歸屬於「疫病」的範疇,病因是「感受疫戾之氣」,發病於冬春交接之間,是謂「寒濕(瘟)疫」也。 ...
新冠肺炎|中大中西醫教兩招抗疫 戴香囊有根據中藥煎湯扶正防疫
新型冠狀病毒肺炎在全球仍不斷有新增個案之際,防疫措施未可鬆懈。其實,是次新冠肺炎應歸屬中醫「疫病」範疇,其病因為「感受疫戾之氣」,所謂「非其時有其氣」,清代醫家吳鞠通所著的《溫病條辨》亦提到「疫者,癘氣流行,多兼穢濁」,所以要預防高傳染性疾病,中醫認為辟穢化濁、扶養正氣至關重要。至於如何內外兼施,本文會為大家介紹兩大法子。 ...
僅限急救 無助預防新冠 安宮牛黃丸咪當保健品
安宮牛黃丸一直被流傳為救命藥,一旦中風昏厥,可立時服食保命。近日,討論焦點轉移,國家衛健委將它列入新型冠狀病毒肺炎診療方案。安宮牛黃丸一下子由「中風仙丹」變成「抗疫神藥」,是否人人合用? ...
老年性咳嗽(下)
保護氣管秘訣的方法包括︰減少在冷氣房的時間; 多做運動,增强體魄;睡覺時避免用冷氣或避免冷風直接吹向鼻腔 ...
老年性咳嗽(上)
冬天時份,我們不難發現身邊總有好些老友記經常在咳嗽,這並非一個巧合,背後其實大有原因。 ...
中醫專業發展 癌症病人受惠
香港特區政府最新公布《香港癌症策略》及醫管局的癌症登記冊中,每年診斷癌症的人口急升16%,並預測癌症至2030年每年新增病例從29,110人上升至42,190人。癌症死亡人口已佔全港死亡人數中約三分之一。醫療技術日新月異,即使患上癌症,65%的癌症患者可存活多於5年,可見人口老化及癌症倖存者對全港醫療系統造成沉重負擔。 ...
【健康百科】四成癌症病人死於營養不良 抗癌關鍵是營養好吃得對
惡性腫瘤本身會使新陳代謝異常、消耗肌肉脂肪蛋白,令身體疲憊、食欲不振、甚至消瘦,出現所謂的「惡病質(Cachexia)」,使人沒足夠體力抗癌,最終造成嚴重營養不良,導致多重器官衰竭而死亡。據統計指出,有多於一半的癌症病人在診斷時,已有體重下降、營養不良的狀況;而有20-40%的癌症病人最終是死於營養不良,而非癌症本身。可見癌症病人營養不足的情況十分常見,「好營養、吃得對」,於抗癌路上是成敗的關鍵之一。 ...
【壓力病】長期胃痛會令人患上焦慮症? 醫生:病人擔心患癌照了十多次胃鏡
這是一則真人真事。K先生和不少香港人一樣,長期受胃痛困擾,一天他終於難忍痛楚求醫,發現感染幽門螺旋菌,引致胃炎。胃鏡報告上,還有一個古怪的名詞——腸化生。他立即上網搜尋,發現「腸化生」是指胃裏長出了腸的細胞,更是胃癌的先兆。他既驚訝又擔心,究竟出了甚麼問題? ...
武漢肺炎|中醫角度抗疫要先提升正氣、遠離毒氣 注意6點免中招
新型冠狀病毒(編按:武漢肺炎)於2019年12月開始肆虐中國湖北武漢等地,武漢當時的氣候正值冬天,12月温度平均應在1-11攝氏度。但2019年卻是暖冬,12月上中旬的温度均高於11攝氏度,有些日子更達至18攝氏度,即所謂「非其時有其氣」及「應寒而未寒,而反熱」,使人容易生病。除了新型肺炎,還有流感,也是好發於這段時期。經過近3個月的病情發展,專家們對於這個新型病毒漸漸多了認識,治療方法仍在不斷測試中。現時中國內地採取的治療方法是參考當年非典(SARS)的治療方法,以西醫為主,需要時配合中醫方法治療。是次新型冠狀病毒肺炎歸屬於中醫「疫病」範疇,其病因為「感受疫戾之氣」,發病於冬春交接之間,是為「寒濕(瘟)疫」。 ...
依體質服用「百草之王」 送禮有參 益氣補五臟
「百草之王」人參備受追捧,貨品款式五花八門。古書記載人參甘溫補氣,近年網上更吹捧它具抗癌奇效。然而,身兼註冊中醫的臨牀腫瘤科專科醫生指出,現時僅有細胞及動物研究證實人參具抗癌效果,未有充分臨牀實證;而由中醫角度來看,人參多為配合化療,紓緩病人不適,而非攻擊癌細胞的神藥。 ...
【健康百科】孕婦受荷爾蒙影響周身痛 中醫解釋針灸有效舒緩痛楚
對於一個家庭來說,迎接新生命是令人十分興奮及雀躍的。現今社會生活壓力大,很多生育計劃都只限於「一個起,兩個止」。現時女性更要兼顧工作及家庭,對很多女性來說,懷孕機會可謂十分難得。 ...
【健康online】辦公室一族久坐兼姿勢不良可致筋傷 中醫理筋手法治療「僵硬肌」
不少人扭傷筋骨或撞瘀受傷都會向中醫求診,冀可加快康復。中醫師表示,臨床上筋傷個案其實以慢性勞損致肩頸痛及腰痛佔多,如長時間低頭玩手機或用電腦,令肌肉積勞成傷。受傷病人要戒生冷飲食及寒涼蔬果,在病情後期可煲「強筋健骨湯」飲用,以補益肝腎及加快康復。 ...
【健康百科】治療暗瘡與調經有關? 中醫舉實例解釋如何趕走膿瘡
病者陳小姐(化名)22歲,暗瘡困擾多年,常見面赤紅腫,瘡瘍多起含膿有結疤。因於四個月後便是婚期,恐以往治療未得徹底,情況反覆,又怕會影響日後婚姻生活和生育,故來筆者處就診,希望能於結婚時有一個較美好的面目示人和解決暗瘡困擾問題。 ...
中醫防治糖尿病併發症(下)
另外,當糖尿病日久,亦有機會引致患者出現慢性腎功能衰竭,即「糖尿病腎病」。 起初患者往往並無明顯不適,但之後有機會出現蛋白尿、水腫、疲倦等症狀。當病情發展至腎臟無法排出身體代謝產物時,患者就可能需要接受透析(洗腎)治療或換腎。 ...
中醫防治糖尿病併發症(上)
糖尿病於現代社會非常普遍,在香港每10人之中就有1人患病。而糖尿病的患病率,更會隨著年齡上升,例如是65至84歲的人口,便每4人有1人患病。因此,不少老友記都需要長期服用西藥,甚至注射胰島素,以控制血糖。 ...
【健康百科】中醫角度看生蛇 睡眠不足、壓力大、免疫力差要小心
蛇串瘡,俗稱「生蛇」,屬中醫外科學皮膚科包含的一種皮膚患疾。清朝《外科大成》以「纏腰火丹」稱呼此症。此外,因此病多纏腰而發,故又有「纏腰火龍」、「蜘蛛瘡」、「火帶瘡」、「蛇丹」等名稱。此病多見於成年人,好發於春秋季節;相當於西方醫學的帶狀疱疹。 ...
【健康百科】十分一港人患糖尿病 認識前期病徵 中醫助延緩病情
糖尿病現時非常普遍,現時在香港約每10人就有1人患有糖尿病。治療糖尿病,首先就要控制血糖在正常水平。 ...
【健康百科】中醫天灸療法「夏有三伏,冬有三九」 鼻敏感都醫到
近10年,天灸治療於香港流行起來,相信很多人對此療法不感陌生。作為一種傳統中醫療法,由於其臨床療效良好、治療方法簡便、不良反應少,所以受到不同年齡層市民的青睞。 ...
新貴蟬花 廉價版冬蟲夏草 甘寒治腎病 過量服用停呼吸
蟬花是蟲草的一種,與名貴中藥材冬蟲夏草同屬蟲菌複合體。研究顯示,蟬花具抗疲勞、解熱鎮痛、治療腎病等作用,藥用價值媲美冬蟲夏草,而價錢卻便宜一大截,近年蟬花被推廣作為冬蟲夏草的代替品。 ...
【健康百科】中西醫結合治癌症腫瘤 減輕副作用有利完成療程
患者男性,4X歲,直腸癌,肝轉移。化療及標靶治療期間出現白血球、血小板低下,西醫處方G-CSF及抗組織胺藥,但因皮膚持續出現紅疹瘙癢、大面積皮下出血、口乾、噁心、眠差、大便水樣而求診,經四診合參後,證屬脾氣虛弱、熱毒內盛、迫血妄行,治以健脾養胃、清熱解毒、涼血止血,處方以四君子湯合犀角地黃湯加減。服藥5天後,皮膚紅疹消退,皮下出血明顯減少,其餘症狀穩定,家人告之可繼續西醫療程。 ...
【健康百科】冠心病趨年輕化勿忽視報警 中西醫協作治療增進療效
當上樓梯、上斜坡或運動時感到胸悶痛、氣短促,很多人以為年紀漸長就會出現這些症狀,未予理會。但這可能已經敲響了冠心病的警報。 ...
中醫治療長者皮膚病(下)
病者需要坐輪椅前來應診,並有心律不正、血壓、膽固醇過高等病史;當時正服去水、心臟、膽固醇、止痛、止癢等西藥。患者偶爾有流涕,手足冷凍,腳腫難行,神疲惡風,頭昏耳聾,徹夜難眠,皮疹痕癢嚴重,舌淡白帶有瘀斑,脈緩。 ...
中醫治療長者皮膚病(上)
長者的身體與臟腑功能衰退,氣血勞損,有機會導致百病叢生,而皮膚病更是常見和煩擾難纏,令患者情緒起伏。 個人生活、飲食、工作環境、情志順逆皆會影響身體,而臟腑功能的衰退程度快慢因人而異。可是,若患者本身已先天稟賦不足,護理又不妥善,疏於補養或被誤導亂補亂調,情況就會更嚴重。 ...
【健康百科】懶理慢性胃病 恐增胃癌風險 中藥治療防癌前病變
胃脹、胃痛是常見的都市病,尤其在香港緊張的生活環境,很多時不能維持規律的飲食和作息時間,各種不良飲食的刺激加上生活壓力和情緒因素等都是誘發胃病的原因。 ...
黑色=補腎?經常聽說,要「養腎」和「補腎」,應該多吃黑色食物。為何有這說法?有什麼食物有補腎的功效?
黑色=補腎?經常聽說,要「養腎」和「補腎」,應該多吃黑色食物。為何有這說法?有什麼食物有補腎的功效? ...
【健康百科】感冒後久咳不癒 中醫分析纏綿性咳嗽起因與療法
香港氣候潮濕,人煙稠密,空氣質素欠佳;加上城市人生活節奏緊張,睡眠不足,較容易患上感冒咳嗽。有不少感冒患者求診西醫和服藥後,發冷發熱、咽痛頭痛或流涕等症狀大多都會得以改善。然而,亦有一部份患者的病情反覆,特別是咳嗽,雖經診治後有所緩和,但仍有纏綿難癒的微咳伴咽癢症狀,並往往會持續數星期至數月不等,使病人憂心忡忡,此時接受中醫治療或會有所幫助。中醫對咳嗽的病機見解獨特,通過辨證論治既能減輕持續的咳嗽症狀,亦有助原發病好轉。 ...
【健康百科】中醫治療助鼻咽癌患者益氣養陰 輔助完成西醫療程
現在很多鼻咽癌患者都會接受電療及化療,期間他們會出現不同程度的放射性口咽炎,口腔黏膜會充血、水腫及脫落,患者會因口乾、口腔疼痛及吞咽困難而進食大減。筆者在臨床上時常提早處方中藥漱口方,目的就是希望輔助患者完成相關療程。再者,中醫認為電療屬於火熱,既傷氣亦傷津,患者的表面皮膚、口腔、血象等都有由外而內的影響,提前內服益氣養陰的中藥有助顧全及改善整體體質 ...
中醫辨證論治小兒夜蹄症
寶寶時常半夜驚醒,哭得厲害,影響了寶寶甚至爸媽的睡眠質素,不利寶寶成長發育。香港中文大學中西醫結合醫學研究所專業顧問連煒鈴博士指出,若寶寶已建立穩定睡眠規律,排除肚餓、身體不適等生理需要下,仍反覆出現半夜驚醒哭鬧,爸媽可考慮求診中醫師,判斷寶寶是否出現夜啼症。 ...
【健康百科】男性10大癌症鼻咽癌排第6 中醫調治顧及患者情緒
鼻咽癌多發於廣東省地區,香港在2016年男性新發個案有599人,女性有252人,發病中位年齡約54歲,各自的粗發病率按每十萬個別性別人口計算分別為17.7及5.2,而粗死亡率則為7.5及1.9。一般而言,男性及女性的鼻咽癌死亡率於35至45歲後有顯著上升,而鼻咽癌更在男性十大癌症中排行第6。 ...
【健康百科】長者皮膚病煩擾難纏 中醫調理重活血袪瘀除痰養陰
人之衰老不單是形態的改變,更主要的是功能上的衰退。人從出生到壯年到成為長者,每個階段都有不同的特點,而長者因身體與臟腑功能的衰退,氣血勞損,當然會百病叢生,皮膚病更是常見和煩擾難纏,曾見有長者因皮膚病的惱人而欲了結餘生甚為可惜。 ...
【健康百科】小兒濕疹先天後天有因 中大中醫拆解何種食品宜少吃
小兒濕疹是什麼?小兒濕疹是兒童常見及多發的皮膚病之一,有於出生起已見病發,但多是從三個月後始見濕疹,出現紅、癢、鱗屑、水泡和結痂等。在面頰、頭皮、背部、手臂和肘、膝內彎等部位分佈不一。由於小兒是為「啞科」,自身未能清楚訴知,只會以哭啼、亂抓及煩噪不安等表達。每每令一家難安,入夜後尤甚。 ...
【健康百科】三伏天灸改善經絡氣血運行 防治多種寒性疾病
上周提到的三伏天灸,是指在三伏天時,採用對皮膚有較強刺激作用的溫熱性中藥貼敷或塗抹於穴位及患處,借助天時,最大限度地鼓舞人體正氣,改善經絡氣血的運行,對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良性的雙向調整,從而達到防病治病的效果。 ...
中西醫拆解寶寶睡眠煩惱
「寶寶睡眠」問題備受爸媽關注,更令新手父母束手無策。每個寶寶睡眠習慣不一,但爸媽為此所受的煩惱卻十分雷同。原來育兒方式也大影響寶寶睡眠質素,例如寶寶應否與父母同睡?可以一邊餵奶一邊哄睡? ...
【健康百科】15%港人患腸易激綜合症(IBS) 便秘腹瀉交替別輕視
易激綜合症(Irritable bowel syndrome, IBS)這個名詞或許有人感到熟悉,亦有人感到陌生。據文獻統計全球大概有11%人口有此問題,在香港則佔大概15%人口,情況也算普遍,那到底IBS是甚麼呢? ...
【健康百科】中藥治早期慢性腎衰竭有優勢 到洗腎先找中醫恐太遲
臨床上,經常會遇見一些慢性腎衰竭的患者,當血肌酐高達600-700umol/L,西醫要求病人準備洗腎了,才急着跑來找中醫治療;殊不知,此時中醫藥也只能暫時改善症狀,情況好的,可能可以維持數載,情況不好的,幾個月後也得去洗腎。 ...
【健康百科】慢性腎衰竭患者飲食宜與忌 清淡為主絕對禁食楊桃
慢性腎衰竭患者,由於腎功能的減退,腎臟排泄體內新陳代謝產物的功能降低,調節水液代謝及體內電解質的功能減弱,所以,在接受中西醫藥治療的同時,必需配合飲食調攝,以減輕病情的惡化,有利於腎臟功能的恢復。 ...
【健康百科】高血糖、高血脂注意! 中大中醫:8類人慎防患腎病
腎臟是人體重要的器官,主要作用是分泌尿液,排出代謝廢物、毒物和藥物;調節體內水和滲透壓;調節電解質濃度;調節酸鹼平衡;內分泌功能。當腎臟功能出現衰退後,便無法調節體內水液代謝,無法排出體內的代謝廢物,便可能需要洗腎了。在正常成年人群中,每10個人中就可能有1位患有腎臟疾病。香港每年約有1400至1500人士進入到尿毒症階段。為了幫助大家更好的了解腎臟疾病,首先我們看看那幾類人易於得腎臟疾病。 ...
中西醫協作 – 消化道癌症診斷與治療的展望
中西醫協作 – 消化道癌症診斷與治療的展望
消化道癌症為華人最常見癌病之一。消化道癌症病人在治療上,除手術化放療外,仍要面對沉重疾病的不同需求或日漸下降之生存素質。香港特別行政區在2013年已公布等建香港首間中醫醫院及醫管局早在2014年推出首個中西醫協作治療癌症紓緩住院服務,醫療各界皆關注中西醫結合治療癌症的最新發展... ...
【中醫教路】易爆唇瘡? 4招預防 勿咬嘴唇‧少吃火鍋‧唔好夜瞓
不少生過唇瘡的人都會相當困擾,因為患處既會隱隱作痛,又影響儀容!如何預防爆唇瘡?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問指出,從中醫角度,唇瘡誘因可分為脾胃積熱和陰虛血燥,患者倘感染「疱疹一型」(HSV-1),加上身體虛弱,便特別容易誘發唇瘡(唇疱疹)。 ...
【中醫教路】紓緩唇瘡茶療:夏枯草湯·南棗水
生唇瘡怎麼辦?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,脾胃積熱及陰虛血燥者,可視乎身體狀況,飲用不同茶療或湯水,中病即止 (病好便停服)。他強調,食療僅供參考,患病不適應該盡快求醫辨證論治 ...
【二十四節氣‧白露】眼·鼻·皮膚乾燥? 中醫教夏秋轉季保養8招
相對夏天多雨炎熱,秋天乾燥,暑氣未消,今日(9月7日)是二十四節氣的白露,意指夜來草木上可見到白色的露水,是典型秋天的節氣。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑提醒,夏秋轉季之間仍要注意補水,但勿過度,生冷食物亦不宜食過量,以免削弱脾胃正氣,出現滯脹,令人容易疲累。 ...
【秋天必飲】焗無花果水潤肺‧蘋果雪梨檸檬汁健脾
中醫有「春夏養陽,秋冬養陰」之說,秋天的保健原則以滋陰潤肺及保津潤燥為主,香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑介紹兩款潤肺飲品: ...
【中醫解迷思】點解中午前飲水好啲?
水是身體重要元素,如何補水也有學問。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,「脾喜燥而惡濕」,大量飲水,脾胃不好者,尤其容易滯脹,他指出,中醫飲水有其原則:中午前可多飲水,晚上不宜飲太多。 ...
【中醫忠告】濕腳弊處多 損腎氣易感冒!護足貼士:忌著鞋唔著襪‧少穿人字拖
下雨天或游泳洗澡後經常濕腳,若不盡快抹乾,原來有可能會影響健康!香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問時提醒,腳踝關節附近不應經常濕水,因為有損健康。 林冠傑指出,「該處(腳踝關節附近)的三陰交穴,是肝、脾、腎三條經絡的交匯處,這三條經絡都不應濕水,否則因應上通下達的概念,寒氣會透過經絡走遍身體。」他認為,絕對不應該長時間濕腳,又細數濕腳6大弊處。 ...
中醫話唔止生冷嘢唔食得 人工受孕也有飲食禁忌
香港不少女性將生育計劃延遲,或因為各種其他原因,考慮接受西醫的IVF(體外受精)、IUI(子宮腔內人工受精)療程。 而作這決定時,中醫亦可以互相補足,或以中醫調理、配合食療,增加成功機會,並減低女性在接受療程時的不適。一連三個星期,註冊中醫師林冠傑會和大家分享中醫的補身、養胎心得。 接受人工受孕療程,無論是金錢上及精神壓力上都有較大的付出,若不知孕前禁忌,容易功虧一簣,若想容易成孕,飲食上亦有相當多的禁忌,林醫師提醒大家以下幾種食物不可亂食。 ...
夏天戒凍飲5大好處 中醫教喝凍飲妙法
夏日炎炎,喝杯凍飲最透心涼,但常聽聞凍飲有損健康,易有水腫又致肥,到底戒凍飲有何益處?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問,分享戒凍飲5大好處: ...
【中醫教路】夏日防感冒5秘訣 葱豉茶緩感冒初起
今年夏季流感肆虐,本地流感活躍度持續上升。炎炎夏日,不少人經常吹冷氣,倘若身體未能適應溫差,便會容易出現感冒症狀。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑接受明報網站訪問,分享防止夏天染感冒的5個秘訣 ...
【中醫教路】「濕熱」飲升級版五花茶 袪濕除暗瘡
怎樣才算是「濕熱」?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,若經常熬夜、吃味道濃烈的食物,都會引致燥濕(濕熱),徵狀有口氣、大便稀爛、生暗瘡等,他建議,可以試煲「升級版」的五花茶飲用,有助解決濕熱問題。 ...
【中醫教路】化濕袪濕要分「寒濕」「濕熱」!炒米茶驅寒濕
炎夏濕氣重,很多人誤以為飲袪濕茶便可袪濕。香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑表示,「濕」可簡單分為「寒濕」和「濕熱」(燥熱),「寒濕」不能靠飲袪濕茶解決! 林冠傑稱,長留冷氣房會導致「寒濕」,身體少流汗積聚濕氣,手腳容易疲倦、抵抗力易變差,需要健脾、補肺、固腎、化濕,若胡亂飲袪濕茶袪濕,反而會弄巧反拙,嚴重的會影響腎功能。他建議,長期在室內工作人士,可以喝炒米茶,有健脾芳香、化濕之效。 ...
【中醫教路】湯飯開胃易消化? 夏天飲食3宜忌
夏季天氣炎熱潮濕,容易令人食慾不振,有何醒胃良方?香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑,提醒大家夏天飲食的3個宜忌: ...
解答足踝受傷的疑問
當談俗稱『拗柴』的足踝受傷,不少人指拗柴後受傷部位不宜濕水、又要戒口。但這些禁忌孰真孰假?香港中文大學醫學院香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師會為大家帶來拗柴的正解。 ...
腸道健康知多少?
都市人工作忙碌、食無定時,使腸胃容易出現問題。 香港中文大學醫學院的腸胃專科醫生及註冊中醫師,將於是次講座中,從西醫及中醫角度分別講解常見的腸胃問題及相關檢查、飲食宜忌,以及如何建立一個良好健康的飲食習慣。 ...
中醫循證醫學 – 當歸芍藥散
張海藝醫師以中醫循證醫學的角度討論當歸芍藥散 ...
肝脾腎失調 經期前疼痛
女士每逢「唔方便嗰幾日」,心情特別煩躁,或出現頭痛、乳房脹痛等不適,可能是患上「經前綜合症」。不少女性以為小事,普遍自行購買成藥服用,治標不治本,黃韻婷醫師指女性經期前疼痛不適源於肝、腎及脾胃失調,或天生體質虛弱,造成「不通則痛」或「不榮則痛」。此症可經中醫調理,配合改善生活習慣,療程一般需時三個月。 ...
中醫循證醫學 – 慢性胃炎
中醫循證醫學 – 慢性胃炎 ...
中西合療 中大盼建香港模式
中大於二零一四年九月底成立香港首間中西醫結合醫學研究所,推動多項中西醫結合治療研究及臨床診症項目,包括耳穴治療糖尿病、胰腺癌紓緩治療、腰背痛等,冀望建構一套適合香港的中西醫結合治療模式,成為國際參考。 ...
產後急進補弄巧反拙
產後不可不補?婦女生育過程大量出血,消耗極大體力,導致元氣大傷,產後呈現「多虛多瘀」狀況,容易有出汗、頭暈等不適,故坐月對產婦很重要。黃韻婷醫師提醒產婦坐月期間,不要急於補身,應等待「惡露」完全流清才開始進補。最初飲食以清淡為佳,否則加劇惡露導致血崩,影響身體復原。 ...
可樂煲薑等偏方未必有效
傳統「民間智慧」有不少聲稱可治感冒的偏方,例如以可樂煲薑驅寒等,但究竟是否有效?中文大學中西醫結合醫務中心名譽訪問教授梁頌名直言,未聽聞可樂煲薑能醫治感冒,他指可樂含有咖啡因,或會令人感覺興奮,但未必可紓緩感冒病徵,而可樂糖分高,反有可能「惹痰」。 ...
秋冬感冒中藥分燥寒
秋風起,除了「三蛇肥」,還可能「感冒起」。中文大學中醫教授梁頌名指出,中醫理論認為感冒受風的流動影響,秋冬吹着乾燥又寒冷的大風,若抵抗力弱,被外邪入侵,易得傷風感冒。感冒證型於四季不同,秋冬風高物燥,較常引起風燥感冒和風寒感冒,可採用適合中藥材及食物潤燥驅寒,但提醒勿自行亂服中成藥,否則病情或加重。中醫又提醒「燥熱底」人士盡量少打邊爐及吃辛辣食物,否則燥上加燥。 ...
中醫「內外夾擊」除臭狐
天氣炎熱,汗流浹背兼腋下有異味,令人尷尬萬分。有大學畢業生因有體臭,以致每次求職皆失敗,即使切除汗腺令體臭大減,但一旦緊張或腸胃不適,體臭又「去而復返」。梁家俊醫師指出,臭狐除了遺傳外,很大程度與常吃煎炸、油膩等刺激性食物或情緒不穩有關,導致「肝氣鬱結,邪氣隨汗而出」,提醒患者要戒口,配以內服中藥,體臭數月內可消退。 ...
按穴位舒緩疲勞
要預防風濕痛症,可以由體質入手。鞠醫師建議體虛人士可利用補益藥材,如黨參、花旗參等煲湯飲用,自我按壓穴位也有預防作用,但最重要是養成良好生活習慣,「睡一覺好的,比進食任何東西也有效」。 ...
醫風濕 先疏肝補氣血
每當遇上下雨天,自會容易出現腰骨痛、膝頭痛等風濕症狀。鞠醫師指,如果本身有氣虛、血虛或肝腎不足,遇上天雨,身體便會特別敏感,即使平常不會出現的痛症也特別容易顯現。要減少痛楚,除了針對止痛治標,亦要調理身體治本,習慣早睡不捱夜尤其重要。 ...
瞓梳化吹冷氣體質虛高危 
一覺醒來肩頸僵硬,有如「梗頸四」般只能側頭定格,頸部一扭動則疼痛非常,很明顯是患上俗稱「瞓厲頸」的落枕。孫外主教授表示,落枕是頸部肌腱發炎,原因除了睡眠時受涼、枕頭太高或太低外,在不當地方如梳化睡覺,以及日間姿勢不正確亦會導致落枕。要預防落枕先要睡得安穩,學習中醫所言的「睡如弓」,亦要注意睡房溫度,冷氣勿「吹正」以防着涼。 ...
解酒良方 葛花枳椇子煲水
世界盃期間球迷深宵睇波,大談波經之餘難免喝幾杯。香港中文大學中西醫結合醫學研究所高級中醫師梁家俊指,小量飲酒可行氣活血、振奮神經。若體質燥熱不應多喝,否則「熱上加熱」,可致頭痛欲裂、暈眩作嘔等,肝腎功能欠佳、糖尿病者、尿酸高、孕婦或哺乳婦女尤其不宜。解酒方面,以「利尿清熱」為主,可用葛花、枳椇子煲水飲。惟民間偏方勿亂試,例如喝濃茶會加快酒精吸收;酒後吃乳酪或牛油易悶胃。 ...
少吃煎炸菊花杞子平肝火
深夜睇波時,少不免會進食消夜,邊看邊吃。張海藝指醫師,如需深宵進食應避免辛辣熱氣食物、烈酒,而啤酒亦宜少嚐。皆因這類食物可消耗陰分,令身體虛上加虛。 ...