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產後急進補弄巧反拙

產後不可不補?婦女生育過程大量出血,消耗極大體力,導致元氣大傷,產後呈現「多虛多瘀」狀況,容易有出汗、頭暈等不適,故坐月對產婦很重要。黃韻婷醫師提醒產婦坐月期間,不要急於補身,應等待「惡露」完全流清才開始進補。最初飲食以清淡為佳,否則加劇惡露導致血崩,影響身體復原。

 

東方日報報導原文:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20141125/00176_085.html

 
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