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《人之初》大國醫梁頌名
在香港某家医院,一名7岁的小男孩呈休克状态躺在病床上,仅靠仪器维持最后的一点生命表征,站在病床前的医生替男孩详细检查后,无奈摇头叹息。 ...
【健康百科】15%港人患腸易激綜合症(IBS) 便秘腹瀉交替別輕視
【健康百科】中藥治早期慢性腎衰竭有優勢 到洗腎先找中醫恐太遲
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中醫話唔止生冷嘢唔食得 人工受孕也有飲食禁忌
夏天戒凍飲5大好處 中醫教喝凍飲妙法
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解答足踝受伤的疑问
当谈俗称『拗柴』的足踝受伤,不少人指拗柴后受伤部位不宜湿水、又要戒口。但这些禁忌孰真孰假?香港中文大学医学院香港中西医结合医学研究所客座副教授林冠杰中医师会为大家带来拗柴的正解。 ...
中医循证医学 – 当归芍药散
张海艺医师以中医循证医学的角度讨论当归芍药散 ...
肝脾肾失调 经期前疼痛
女士每逢「唔方便嗰几日」,心情特别烦躁,或出现头痛、乳房胀痛等不适,可能是患上「经前综合症」。不少女性以为小事,普遍自行购买成药服用,治标不治本,黄韵婷医师指女性经期前疼痛不适源于肝、肾及脾胃失调,或天生体质虚弱,造成「不通则痛」或「不荣则痛」。此症可经中医调理,配合改善生活习惯,疗程一般需时三个月。 ...
中医循证医学 – 慢性胃炎
中医循证医学 – 慢性胃炎 ...
中西合疗 中大盼建香港模式
中大于二零一四年九月底成立香港首间中西医结合医学研究所,推动多项中西医结合治疗研究及临床诊症项目,包括耳穴治疗糖尿病、胰腺癌纾缓治疗、腰背痛等,冀望建构一套适合香港的中西医结合治疗模式,成为国际参考。 ...
产后急进补弄巧反拙
产后不可不补?妇女生育过程大量出血,消耗极大体力,导致元气大伤,产后呈现「多虚多瘀」状况,容易有出汗、头晕等不适,故坐月对产妇很重要。黄韵婷医师提醒产妇坐月期间,不要急于补身,应等待「恶露」完全流清才开始进补。最初饮食以清淡为佳,否则加剧恶露导致血崩,影响身体复原。 ...
秋冬感冒中药分燥寒
秋风起,除了「三蛇肥」,还可能「感冒起」。中文大学中医教授梁颂名指出,中医理论认为感冒受风的流动影响,秋冬吹着干燥又寒冷的大风,若抵抗力弱,被外邪入侵,易得伤风感冒。感冒证型于四季不同,秋冬风高物燥,较常引起风燥感冒和风寒感冒,可采用适合中药材及食物润燥驱寒,但提醒勿自行乱服中成药,否则病情或加重。中医又提醒「燥热底」人士尽量少吃火锅及吃辛辣食物,否则燥上加燥。 ...
可乐煲姜等偏方未必有效
传统「民间智慧」有不少声称可治感冒的偏方,例如以可乐煲姜驱寒等,但究竟是否有效?中文大学中西医结合医务中心名誉访问教授梁颂名直言,未听闻可乐煲姜能医治感冒,他指可乐含有咖啡因,或会令人感觉兴奋,但未必可纾缓感冒病征,而可乐糖分高,反有可能「惹痰」。 ...
中医「内外夹击」除臭狐
天气炎热,汗流浃背兼腋下有异味,令人尴尬万分。有大学毕业生因有体臭,以致每次求职皆失败,即使切除汗腺令体臭大减,但一旦紧张或肠胃不适,体臭又「去而复返」。梁家俊医师指出,臭狐除了遗传外,很大程度与常吃煎炸、油腻等刺激性食物或情绪不稳有关,导致「肝气郁结,邪气随汗而出」,提醒患者要戒口,配以内服中药,体臭数月内可消退。 ...
医风湿 先疏肝补气血
每当遇上下雨天,自会容易出现腰骨痛、膝头痛等风湿症状。鞠医师指,如果本身有气虚、血虚或肝肾不足,遇上天雨,身体便会特别敏感,即使平常不会出现的痛症也特别容易显现。要减少痛楚,除了针对止痛治标,亦要调理身体治本,习惯早睡不捱夜尤其重要。 ...
按穴位舒缓疲劳
要预防风湿痛症,可以由体质入手。鞠医师建议体虚人士可利用补益药材,如党参、花旗参等煲汤饮用,自我按压穴位也有预防作用,但最重要是养成良好生活习惯,「睡一觉好的,比进食任何东西也有效」。 ...
瞓梳化吹冷气体质虚高危 
一觉醒来肩颈僵硬,有如「梗颈四」般只能侧头定格,颈部一扭动则疼痛非常,很明显是患上俗称「瞓厉颈」的落枕。孙外主教授表示,落枕是颈部肌腱发炎,原因除了睡眠时受凉、枕头太高或太低外,在不当地方如梳化睡觉,以及日间姿势不正确亦会导致落枕。要预防落枕先要睡得安稳,学习中医所言的「睡如弓」,亦要注意睡房温度,冷气勿「吹正」以防着凉。 ...
解酒良方 葛花枳椇子煲水
世界杯期间球迷深宵睇波,大谈波经之余难免喝几杯。香港中文大学中西医结合医学研究所高级中医师梁家俊指,小量饮酒可行气活血、振奋神经。若体质燥热不应多喝,否则「热上加热」,可致头痛欲裂、晕眩作呕等,肝肾功能欠佳、糖尿病者、尿酸高、孕妇或哺乳妇女尤其不宜。解酒方面,以「利尿清热」为主,可用葛花、枳椇子煲水饮。惟民间偏方勿乱试,例如喝浓茶会加快酒精吸收;酒后吃奶酪或牛油易闷胃。 ...
少吃煎炸菊花杞子平肝火
深夜睇波时,少不免会进食消夜,边看边吃。张海艺指医师,如需深宵进食应避免辛辣热气食物、烈酒,而啤酒亦宜少尝。皆因这类食物可消耗阴分,令身体虚上加虚。 ...