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寒流袭港早晚温差大易感冒 中大中西医防治流感保健计划
寒流袭港早晚温差大易感冒 中大中西医防治流感保健计划
踏入立春,象征着春天的开始,气温虽然开始回升,但早晚温差仍然较大加上时值流感高峰期,患上伤风感冒的机率相对增加。如果您一不小心患上感冒,除治病外并欲加以调理身体,不妨可考虑中医。近年的临床实证中发现,其实以中医药治疗感冒是有很大的疗效。若想了解更多,欢迎阅读由本研究所专业顾问、注册中医师陈晓薇医师为《HK01》撰写关于以中医治疗及预防感冒的文章。 ...
陪你走过低潮 中医治疗抑郁症
受社会环境转变及疫情影响,近年大众对精神健康的关注明显有所提升,当中不乏对「抑郁症」的讨论。世界卫生组织表示,全球约有5%的成年人受抑郁症困扰,亦即每20人便有1位患有此病;而2015年一项调研则反映,香港约7%的人口符合「混合焦虑抑郁症」的诊断标准,使其成为本地最常见的情绪问题。 ...
失眠因阳气难入阴 拆解4大对象人群
很多人以为拥有优质睡眠,可以「一觉睡到天光」是一件很正常的事。事实上,调查发现香港却约有三成的人受失眠困扰。让我们的专业顾问、注册中医欧国贤医师从中医角度为大家解释临床上常见的失眠原因及分享中医处理睡眠问题时的治疗方向以及养生食疗。 ...
认识「糖尿病前期」中医改善稳血糖
大家可能对糖尿病都有一些认识,知道血糖长期高于一定水平就会被诊断为糖尿病,要以口服西药或注射胰岛素来控制血糖水平,从而预防糖尿病并发症的出现。但你又知道「糖尿病前期」这个概念吗? ...
调节肺脾肾三脏 改善哮喘及鼻敏感
香港估计超过33万人患有哮喘,150万人患有过敏性鼻炎,两者同属同一呼吸气道的过敏性炎症,约20万人同时患有两病。遗传为主要风险因素,人口稠密及城市化环境亦为过敏性疾病发病率高企原因。 ...
哮喘及过敏性鼻炎 中药及针灸助减低发作频率
哮喘及过敏性鼻炎 中药及针灸助减低发作频率
踏入11月,早晚间天气变得清凉,这意味着又到转季的时候。一般人都会因为天气开始转凉而变得雀跃,但不少鼻敏感和哮喘患者却在转季时节因受天气变化诱发出的症状如﹕咳嗽、鼻塞、流鼻水等等而饱受困扰。本研究所注册中医师梁知医师就着以上两种病症从中医角度剖析成因、治疗方法以及有效地管理病情的小秘方。有兴趣的朋友欢迎阅读文章。 ...
甲状腺眼病 首重舒肝养血
甲状腺眼病是一种与甲状腺相关的自身免疫性疾病,亦是常见的成年人眼眶病,对病人的外观及日常生活造成某程度的影响。现代医学对这种眼病的治疗,一般以激素控制眼周炎症及水肿,又或必要时配合手术治疗。近年不少研究提出,中医于治疗甲状腺眼病方面亦可以在一定程度上改善凸眼度,帮助改善视力,减轻炎性水肿,有助稳定病情。 ...
外游中药锦囊
暑假开始,不少朋友都有计划一家大小出外旅游,享受久违的旅程。几代同堂一同出发去旅行,准备行李时一定少不免预备一些「平安药」以便备不时之需。 ...
香港可促成中西医协作模式走向国际
本研究所专业顾问、注册中医欧国贤博士及荣誉临床助理教授、皮肤科专科卢景勋医生早前获《香港新闻网》邀请一同接受访问,探讨现时于香港临床实践中西医结合治疗所面对的挑战与展望。 ...
認識長新冠之痛症港人多關寒濕痰事
中大醫學院早前進行了亞洲最大型的長新冠研究,發現超過七成患者於確診5個月後仍然患有最少一種長新冠徵狀。其中,疼痛是臨床上常見的症狀之一,疼痛的部分分布廣泛且形式呈多樣性。長新冠患者究竟為何會出現此種症狀?而中醫可以怎麼幫助長新冠痛症患者? ...
卵巢早衰易误为更年期 针药齐施补肾健脾逆转
现代女性工作压力大、作息时间少加上饮食不节以致令不少人都出现卵巢早衰的现象,有些人甚至误以为这是提早更年期。 ...
腰腿痛中醫內外合治
香港人工作繁忙,多坐少运动,加上疫情期间,人们足不出户,以致患有腰腿痛症的患者也相应增多。究竟是甚么原因引致腰腿痛? ...
失眠
香港生活节奏急促,有调查显示香港有多达200万人正受不同程度的睡眠问题影响,可见失眠是香港人常见的困扰。失眠除了直接降低工作及学习能力、影响情绪,睡眠障碍也会引起免疫系统失衡,是一个不容忽视的健康问题。本研究所注册中医梁知医师为医院管理局新界东医院联网刊物撰文,以中医角度分析失眠的成因以及介绍中医治疗失眠的方法,有兴趣的朋友欢迎点击阅读。 ...
中西医结合助孕提高受孕机率
生育是人生大事,很多人从预备怀孕起便作出准备,以中医调理身体或找西医作生育检查,希望把最好的留给下一代。究竟中西医结合治疗可以怎样助孕、提高受孕机率? ...
三叉神经痛误为牙痛 中药结合针灸疗效快
「三叉神经痛」是常见的神经痛症,但病发的初期很多人却误以为是牙痛,以致延误就医。为使公众对此痛症有更深的认识,本研究所专业顾问、注册中医连颕姸医师早前于《中医生活》撰文,详细地解释三叉神经痛的病因及病症,另外亦以中医角度介绍这种痛症的医治方法,如对此题目有兴趣,欢迎点击以下文章阅读。 ...
最强生命线 坐骨神经痛
本研究所专业顾问刘锦伟医师早前接受无线财经.信息台节目《最强生命线》访问邀请,为观众讲解香港最常见的痛症之一 - 「坐骨神经痛」的成因及治疗方法。此外,刘医师亦于节目中为坐骨神经痛患者提供日常调护的小秘方及推介了一款适合此类患者,能补益肝肾的汤水,如果您也关注此类痛症,欢迎重温此节目。 ...
最强生命线 湿疹
本研究所名誉临床助理教授、皮肤科专科卢景勋医生及本研究所专业顾问、注册中医陈晓薇医师早前应无线财经.信息台节目《最强生命线》邀请接受访问,分别从西医及中医角度为观众剖析湿疹的成因及治疗方法。而陈医师亦于节目中介绍了几款适合湿疹患者饮用的汤水及茶饮给观众。 ...
调节脏腑治痛风 防痰湿浊瘀产生
「痛风」近年来越见普遍,甚至有年轻化的趋势。本研究所专业顾问、注册中医周德宜医师早前为健康杂志《中医生活》撰文,从中医角度探讨痛风的成因及治疗方法,并推介了适合患者的食疗。如果您对这题目十分关注,欢迎点按阅读! ...
长新冠患者个体化治疗 中大中西医推康复者遥距赠医计划
从新冠到长新冠,中医会为患者采取个体化治疗方案:透过望闻问切四诊,了解患者本身的体质及当刻的状况、发病的情况演变、曾接受的治疗、年龄、性别、生活习惯、职业、情绪、气候、生活环境、长期病史及服用药物情况等因素,从而得出针对每个病人情况的治理方案。 ...
冬天三九天灸治疗计划 调治虚寒体质增免疫力
现代都市人生活条件丰富,四季皆待于冷气室内环境,早午晚三餐皆有冷饮冰品伺候;加上杂务劳神,日夜颠倒,渐令人们体质偏寒偏虚,多种过敏疾患及痛症频作。除了借助各种中药西药治疗,重建良好的生活习惯,天灸治疗亦是调整体质,未病先防,既病防变的良法 ...
《精灵一点》湿疹
本研究所专业顾问、注册中医陈晓薇医师早前接受香港电台节目《精灵一点》邀请以湿疹为主题进行访问,以中医角度为听众讲解湿疹的类型、中医治疗方案及用药等。一连三集的节目已播放完毕,如有兴趣,欢迎点撃以下网站节目重温。 ...
中医增强记忆力
普遍人认为「记忆力减退」通常出现在长者身上,事实上,这个健康问题同样有机会因不同原因困扰着青壮年人士。本研究所注册中医梁知医师为医院管理局新界东医院联网刊物撰文,以中医角度探讨记忆力衰退的成因,以及如何以中医疗法增强记忆力,有兴趣的朋友欢迎点击阅读。 ...
中医角度拆解经前紧张综合征
大部分女性一生中总会遇上生理期不适如﹕乳房胀痛、腰痛、便秘、失眠等等,但如果情况持续发生、又或在非来经时候亦有不同程度的不适症状,那么,你可能已经患有「经前紧张综合征」。如你对此题目有兴趣,欢迎点撃阅读此文章,本研究所的专业顾问、注册中医周德宜医师将从中医角度解释经前紧张综合征的成因以及如何以中西医结合方法治疗此症。 ...
30歲心臟病猝死 焦慮疫情易心病
近年,心脏病有年轻化的趋势,究竟原因是甚么? 又有甚么方法可以预防呢? 十月号的《中医生活》邀请了本研究所的专业顾问、注册中医梁键敬医师以中医角度探讨心脏病年轻化的原因、如何以中西医结合治疗以及预防方法等。 ...
中暑之中醫調護
全球气候暖化,虽正值九月中旬,但日间天气持续酷热,天文台连日来仍屡次发出酷热天气警告讯号。所以,这段时间无论是在户外活动或工作,大家都切勿掉以轻心,要慎防中暑。如果想知道更多关于中医对中暑的理解及食疗,欢迎阅读以下由本研究所注册中医林玉瑜医师为新界东医院联网刊物 - 《东网》所撰写的文章。 ...
控制濕疹的鐵三角 中大推「中西醫結合治療濕疹先導計劃」
本研究所早前举办「中西医结合治疗湿疹网上公众讲座」反应热烈,为使更多关注湿疹人士能了解关于中西医结合治疗湿疹的方法,当日活动的整合报导已于头条日报刊出,引述卢景勋医生及陈晓薇医师于讲座上对于湿疹治疗的见解及临床经验。 ...
中大中西医举行「三伏天灸疗程2022」  天灸疗法须知一文看清
踏进二十四节气中的小暑,意味着开始进入三伏天灸的最佳治疗时间。如果您对三伏天灸疗程有兴趣,想进一步了解其功效、治疗时间、药物处方等等,欢迎点击以下文章,希望能够为大家解答疑问。 ...
《医生与你》少肌症
「肌少症」一词对大家来说可能比较陌生,但其实这是一个常常出现在长者身上的疾病。如果想了解更多,欢迎收看由本研究所专业顾问、注册中医师暨注册物理治疗师刘锦伟早前出席的港台节目「医生与你」,刘医师会为观众从中医角度讲解「肌少症」的病征、成因及预防方法。 ...
长新冠加重失眠 中大中西医结合睡眠健康计划助安睡
睡眠质素欠佳是都市人普遍会遇到的问题,不少研究亦指出此问题于疫情期间更趋严重。另外,多个研究亦发现睡眠障碍是长新冠最常见的症状之一,可见睡眠问题正困扰着不少人。如果您都正面对这个问题,欢迎阅读以下由本研究所专业顾问、注册中医陈晓薇医师的文章,陈医师会由中医角度讲解失眠的病因病机以及治疗方法。 ...
新冠后遗症和中医药康复调理
香港第五波疫情感染人数众多,不少确诊者都在病愈后仍然受到不同征状的后遗症困扰,此类后遗症统称为「长新冠」。本研究所所长林志秀教授早前接受港台电视31节目 -「精灵一点」的访问,从中医角度为观众讲解长新冠的定义、出现的时间、症状、中医治疗方案以及汤水食疗。 ...
為院友遙距診症見成效 中大所長冀善用中醫力量
【新聞FactCheck】網傳香蕉可殺新冠病毒? 坊間流傳新冠偏方可信否?
香港有必要采取中西医结合的策略
中西医结合治疗新冠患者是怎样的概念呢? 《香港家书》请来香港中文大学香港中西医结合医学研究所所长林志秀教授,讲讲中医药在第五波疫情中的作用。 ...
中大专家建议采取中西医结合策略 助康复者抗击新冠后遗症
第五波疫情逾百万市民染疫,中大香港中西医结合医学研究所所长林志秀今日(23日)于港台节目《香港家书》中提到,有必要采取中西医结合策略治病,既可帮助应对以西医为主的公营医疗系统,亦可从病理学与西医互补不足,帮助新冠病毒病人调理身体。 ...
專家詳解中醫藥如何有效治療新冠及其後遺症
中醫學者:有康復者無氣力洗碗 有否手尾視乎症狀體質 勿當感冒輕視
中医学はがん治療の期待に応えられるか?
拆解月經痛偏方、迷思
中醫食療調理五臟心神
甲狀腺功能失調有3種 原文網址: 甲狀腺功能失調有3種 中大中西醫推結合治療先導計劃
中醫角度看輕度認知障礙症 中大招募患者參與研究|附報名方法
【健康百科】15%港人患腸易激綜合症(IBS) 便秘腹瀉交替別輕視
【健康百科】中藥治早期慢性腎衰竭有優勢 到洗腎先找中醫恐太遲
【健康百科】慢性腎衰竭患者飲食宜與忌 清淡為主絕對禁食楊桃
【健康百科】高血糖、高血脂注意! 中大中醫:8類人慎防患腎病
【中醫教路】易爆唇瘡? 4招預防 勿咬嘴唇‧少吃火鍋‧唔好夜瞓
【中醫教路】紓緩唇瘡茶療:夏枯草湯·南棗水
【二十四節氣‧白露】眼·鼻·皮膚乾燥? 中醫教夏秋轉季保養8招
【秋天必飲】焗無花果水潤肺‧蘋果雪梨檸檬汁健脾
【中醫解迷思】點解中午前飲水好啲?
【中醫忠告】濕腳弊處多 損腎氣易感冒!護足貼士:忌著鞋唔著襪‧少穿人字拖
中醫話唔止生冷嘢唔食得 人工受孕也有飲食禁忌
夏天戒凍飲5大好處 中醫教喝凍飲妙法
【中醫教路】夏日防感冒5秘訣 葱豉茶緩感冒初起
【中醫教路】「濕熱」飲升級版五花茶 袪濕除暗瘡
【中醫教路】化濕袪濕要分「寒濕」「濕熱」!炒米茶驅寒濕
【中醫教路】湯飯開胃易消化? 夏天飲食3宜忌
解答足踝受伤的疑问
当谈俗称『拗柴』的足踝受伤,不少人指拗柴后受伤部位不宜湿水、又要戒口。但这些禁忌孰真孰假?香港中文大学医学院香港中西医结合医学研究所客座副教授林冠杰中医师会为大家带来拗柴的正解。 ...
中医循证医学 – 当归芍药散
张海艺医师以中医循证医学的角度讨论当归芍药散 ...
肝脾肾失调 经期前疼痛
女士每逢「唔方便嗰几日」,心情特别烦躁,或出现头痛、乳房胀痛等不适,可能是患上「经前综合症」。不少女性以为小事,普遍自行购买成药服用,治标不治本,黄韵婷医师指女性经期前疼痛不适源于肝、肾及脾胃失调,或天生体质虚弱,造成「不通则痛」或「不荣则痛」。此症可经中医调理,配合改善生活习惯,疗程一般需时三个月。 ...
中医循证医学 – 慢性胃炎
中医循证医学 – 慢性胃炎 ...
中西合疗 中大盼建香港模式
中大于二零一四年九月底成立香港首间中西医结合医学研究所,推动多项中西医结合治疗研究及临床诊症项目,包括耳穴治疗糖尿病、胰腺癌纾缓治疗、腰背痛等,冀望建构一套适合香港的中西医结合治疗模式,成为国际参考。 ...
产后急进补弄巧反拙
产后不可不补?妇女生育过程大量出血,消耗极大体力,导致元气大伤,产后呈现「多虚多瘀」状况,容易有出汗、头晕等不适,故坐月对产妇很重要。黄韵婷医师提醒产妇坐月期间,不要急于补身,应等待「恶露」完全流清才开始进补。最初饮食以清淡为佳,否则加剧恶露导致血崩,影响身体复原。 ...
秋冬感冒中药分燥寒
秋风起,除了「三蛇肥」,还可能「感冒起」。中文大学中医教授梁颂名指出,中医理论认为感冒受风的流动影响,秋冬吹着干燥又寒冷的大风,若抵抗力弱,被外邪入侵,易得伤风感冒。感冒证型于四季不同,秋冬风高物燥,较常引起风燥感冒和风寒感冒,可采用适合中药材及食物润燥驱寒,但提醒勿自行乱服中成药,否则病情或加重。中医又提醒「燥热底」人士尽量少吃火锅及吃辛辣食物,否则燥上加燥。 ...
可乐煲姜等偏方未必有效
传统「民间智慧」有不少声称可治感冒的偏方,例如以可乐煲姜驱寒等,但究竟是否有效?中文大学中西医结合医务中心名誉访问教授梁颂名直言,未听闻可乐煲姜能医治感冒,他指可乐含有咖啡因,或会令人感觉兴奋,但未必可纾缓感冒病征,而可乐糖分高,反有可能「惹痰」。 ...
中医「内外夹击」除臭狐
天气炎热,汗流浃背兼腋下有异味,令人尴尬万分。有大学毕业生因有体臭,以致每次求职皆失败,即使切除汗腺令体臭大减,但一旦紧张或肠胃不适,体臭又「去而复返」。梁家俊医师指出,臭狐除了遗传外,很大程度与常吃煎炸、油腻等刺激性食物或情绪不稳有关,导致「肝气郁结,邪气随汗而出」,提醒患者要戒口,配以内服中药,体臭数月内可消退。 ...
医风湿 先疏肝补气血
每当遇上下雨天,自会容易出现腰骨痛、膝头痛等风湿症状。鞠医师指,如果本身有气虚、血虚或肝肾不足,遇上天雨,身体便会特别敏感,即使平常不会出现的痛症也特别容易显现。要减少痛楚,除了针对止痛治标,亦要调理身体治本,习惯早睡不捱夜尤其重要。 ...
按穴位舒缓疲劳
要预防风湿痛症,可以由体质入手。鞠医师建议体虚人士可利用补益药材,如党参、花旗参等煲汤饮用,自我按压穴位也有预防作用,但最重要是养成良好生活习惯,「睡一觉好的,比进食任何东西也有效」。 ...
瞓梳化吹冷气体质虚高危 
一觉醒来肩颈僵硬,有如「梗颈四」般只能侧头定格,颈部一扭动则疼痛非常,很明显是患上俗称「瞓厉颈」的落枕。孙外主教授表示,落枕是颈部肌腱发炎,原因除了睡眠时受凉、枕头太高或太低外,在不当地方如梳化睡觉,以及日间姿势不正确亦会导致落枕。要预防落枕先要睡得安稳,学习中医所言的「睡如弓」,亦要注意睡房温度,冷气勿「吹正」以防着凉。 ...
解酒良方 葛花枳椇子煲水
世界杯期间球迷深宵睇波,大谈波经之余难免喝几杯。香港中文大学中西医结合医学研究所高级中医师梁家俊指,小量饮酒可行气活血、振奋神经。若体质燥热不应多喝,否则「热上加热」,可致头痛欲裂、晕眩作呕等,肝肾功能欠佳、糖尿病者、尿酸高、孕妇或哺乳妇女尤其不宜。解酒方面,以「利尿清热」为主,可用葛花、枳椇子煲水饮。惟民间偏方勿乱试,例如喝浓茶会加快酒精吸收;酒后吃奶酪或牛油易闷胃。 ...
少吃煎炸菊花杞子平肝火
深夜睇波时,少不免会进食消夜,边看边吃。张海艺指医师,如需深宵进食应避免辛辣热气食物、烈酒,而啤酒亦宜少尝。皆因这类食物可消耗阴分,令身体虚上加虚。 ...