正念压力管理能否改善多囊性卵巢症候群病人的忧郁、焦虑和压力?
随机对照试验发布日期:二零一五年一月
研究设计
随机对照试验(RCT)。
参加者
38名患有多囊性卵巢症候群(PCOS)的未停经女性(平均年龄: 25.3)。
治疗组
8星期正念压力管理计划。
对照组
对照:正念压力管理对比候补名单。
主要结果(详见下表)
结果一:忧郁程度,由忧郁、焦虑和压力量表忧郁部份(Depression, Anxiety and Stress Scale 21, Depression Scale)量度,分数较高表示忧郁程度较高。
结果二:焦虑程度,由忧郁、焦虑和压力量表焦虑部份(Depression, Anxiety and Stress Scale 21, Anxiety Scale)量度,分数较高表示焦虑程度较高。
结果三:压力程度,由忧郁、焦虑和压力量表压力部份(Depression, Anxiety and Stress Scale 21, Stress Scale)量度,分数较高表示压力程度较高。
设置
此研究在门诊内进行。
对照    正念压力管理对比候补名单
主要结果
正念压力管理显著地降低了停经前的多囊性卵巢症候群病人的忧郁(p<0.001)和压力程度(p=0.025)。然而,正念压力管理对改善焦虑程度的效果并不显著(p=0.670)。
对照:正念压力管理对比候补名单的试验结果
结果 研究数目 (参加者数目) 平均分(SD)/ 参加者数目 异质性检验 (I2) MD (95% CI) p值 整体证据质量*
正念压力管理 候补名单
1 (38) 4.34 (3.28)/ 23 17.2 (9.99)/ 15 只有一个研究,因此不适用。 没有报告 (-18.19 至-7.51) <0.001 中等
1 (38) 4.00 (4.00)/ 23 14.13 (6.02)/ 15 只有一个研究,因此不适用。 没有报告(-13.98 至1.62) 0.670
1 (38) 5.04 (4.02)/ 23 19.06 (9.61)/ 15 只有一个研究,因此不适用。 没有报告(-19.80 至-8.80) 0.025 中等
关键词: SD = standard deviation 标准差; MD = mean difference 平均数差异; CI = confidence interval 可信区间.
对照    正念压力管理对比候补名单
主要结果
正念压力管理显著地降低了停经前的多囊性卵巢症候群病人的忧郁(p<0.001)和压力程度(p=0.025)。然而,正念压力管理对改善焦虑程度的效果并不显著(p=0.670)。
对照:正念压力管理对比候补名单的试验结果
结果
研究数目 (参加者数目) 1 (38) 1 (38) 1 (38)
平均分(SD)/ 参加者数目 正念压力管理 4.34 (3.28)/ 23 4.00 (4.00)/ 23 5.04 (4.02)/ 23
候补名单 17.2 (9.99)/ 15 14.13 (6.02)/ 15 19.06 (9.61)/ 15
MD (95% CI) 没有报告 (-18.19 至-7.51) 没有报告(-13.98 至1.62) 没有报告(-19.80 至-8.80)
p值 <0.001 0.670 0.025
整体证据质量* 中等 中等
关键词: SD = standard deviation 标准差; MD = mean difference 平均数差异; CI = confidence interval 可信区间.
结论
效果
与候补名单相比,正念压力管理能显著改善停经前的多囊性卵巢症候群病人的忧郁和压力情况。 针对研究结果一和三,其整体证据质量均属于中等。进一步的研究可能改变目前效应估计值的可信性。 针对研究结果二,其整体证据质量属于低。进一步的研究很可能改变目前效应估计值的可信性。
不良反应和副作用
研究没有报告任何不良反应和副作用
原文链接
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25287137
本概要源于以下文章:
Stefanaki C, Bacopoulou F, Livadas S, Kandaraki A, Karachalios A, Chrousos GP, et al. Impact of a mindfulness stress management program on stress, anxiety, depression and quality of life in women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled trial. Stress. 2015 Jan 2;18(1):57-66.


*整体证据质量5个等级的含义:
• 极低: 进一步的研究非常可能改变目前效应估计值的可信性。
• 低: 进一步的研究很可能改变目前效应估计值的可信性。
• 中等: 进一步的研究可能改变目前效应估计值的可信性。
• 高: 进一步的研究不太可能改变目前效应估计值的可信性。
• 极高: 进一步的研究极少可能改变目前效应估计值的可信性。
有关证据质量评估的详情可参考 Chung VC, Wu XY, Ziea ET, Ng BF, Wong SY, Wu JC. Assessing internal validity of clinical evidence on effectiveness of CHinese and integrative medicine: Proposed framework for a CHinese and Integrative Medicine Evidence RAting System (CHIMERAS). European Journal of Integrative Medicine. 2015 Aug 31;7(4):332-41.