瑜伽可以有效改善患乳腺癌女性的疲劳吗?
随机对照试验发布日期:二零一四年九月
研究设计
随机对照试验。
参加者
60名20至70岁患1至3期乳腺癌,并在参加试验至少1个月前接受乳腺癌手术的女性(平均年龄: 49.27岁)。
治疗组
瑜伽教练和复康教练设计的瑜伽练习,包括热身运动,Anusara瑜伽,温和的伸展和放松练习,60分钟/节,两次/星期。
对照组
对照:瑜伽对比常规护理。常规护理是指接受放松理论基础课和学习“身心联系” (body-mind connectedness)。
主要结果(详见下表)
结果一:第8周使用9项简短疲劳量表(Brief Fatigue Inventory)(台湾版)评估疲劳水平,分数较高表示疲劳水平较高;
结果二:第8周使用9项简短疲劳量表(台湾版)评估疲劳对患者日常生活的影响,分数较高表示疲劳对日常生活影响较大。
设置
此研究在门诊内进行。
对照    瑜伽对比常规护理
主要结果
与常规护理相比,瑜伽可以减少乳腺癌患者的整体疲劳程度和疲劳对日常生活的影响。
对照: 瑜伽对比常规护理的试验结果
结果 研究数目 (参加者数目) 平均数(SD)/ 参加者数目 异质性检验 ( I2) MD (95% CI) 整体证据质量*
瑜伽 常规护理
1 (60) 10.9 (6.9)/ 30 20.4 (5.0)/ 30 只有一个研究,因此不适用。 没有报告 中等
1 (60) 15.5 (13.3)/ 12 25.1 (9.1)/ 30 只有一个研究,因此不适用。 没有报告 中等
关键词: SD = standard deviation标准差; MD = mean difference 平均数差异; CI = confidence interval可信区间.
对照    瑜伽对比常规护理
主要结果
与常规护理相比,瑜伽可以减少乳腺癌患者的整体疲劳程度和疲劳对日常生活的影响。
对照: 瑜伽对比常规护理的试验结果
结果
研究数目 (参加者数目) 1 (60) 1 (60)
平均数(SD)/ 参加者数目 瑜伽 10.9 (6.9)/ 30 15.5 (13.3)/ 12
常规护理 20.4 (5.0)/ 30 25.1 (9.1)/ 30
MD (95% CI) 没有报告 没有报告
整体证据质量* 中等 中等
关键词: SD = standard deviation标准差; MD = mean difference 平均数差异; CI = confidence interval可信区间.
结论
效果
与常规护理相比,8周的瑜伽练习可以减少乳腺癌患者整体疲劳和减少疲劳对日常生活的影响。 针对研究的所有结果,整体证据质量属于中等。进一步的研究可能改变目前效应估计值的可信性。
不良反应和副作用
研究者没有提供不良反应和副作用的资料。
原文链接
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25111109
本概要源于以下文章:
Taso, C. J., Lin, H. S., Lin, W. L., Chen, S. M., Huang, W. T., & Chen, S. W. The effect of yoga exercise on improving depression, anxiety, and fatigue in women with breast cancer: a randomized controlled trial. Journal of Nursing Research, Sep 2017; 22(3), 155-164.


*整体证据质量5个等级的含义:
• 极低: 进一步的研究非常可能改变目前效应估计值的可信性。
• 低: 进一步的研究很可能改变目前效应估计值的可信性。
• 中等: 进一步的研究可能改变目前效应估计值的可信性。
• 高: 进一步的研究不太可能改变目前效应估计值的可信性。
• 极高: 进一步的研究极少可能改变目前效应估计值的可信性。
有关证据质量评估的详情可参考 Chung VC, Wu XY, Ziea ET, Ng BF, Wong SY, Wu JC. Assessing internal validity of clinical evidence on effectiveness of CHinese and integrative medicine: Proposed framework for a CHinese and Integrative Medicine Evidence RAting System (CHIMERAS). European Journal of Integrative Medicine. 2015 Aug 31;7(4):332-41.